종종 "요가 호흡"이라�?불리�?프라나야마는 요가�?중요하고 유익�?측면입니�? 특히, 핵심 근육�?타깃으�?하는 요가 동작은 근력�?균형�?개선하는 �?도움�?됩니�? 자료 분석 결과 종교성은 정신 건강�?직ㆍ간접적인 영향�?미치�?있는 것이 확�